自律神経の乱れになぜ水素？

 皆様こんにちは、水素座銀座本店です(^^)/💟

最近ご新規様・会員様のお悩みで多い

【自律神経の乱れによる不調】

よく自律神経を整える、という言葉を聞くと思います。

ではなぜ乱れてしまうのか。

1 人間関係や仕事のプレッシャーなどの精神的なストレス・疲労

2 慢性的な寝不足（睡眠の質が悪いなども）

3 食生活などの生活リズムの乱れ・不規則

4 気候の変化・気温差

5 ホルモンバランスの乱れ

など上げられます(+_+)💦💦

知らぬ間にストレスが蓄積し、本来なら

日中に優位な交感神経と夜間に優位な副交感神経が

乱れてしまい、自律神経にストレスがかかると

副交感神経の働きが低下し、交感神経の緊張が続いている状態になってしまいます。

そのことで起こることが下記の通りです。

1 倦怠感や不眠

2 疲労感

3 イライラや不安・抗うつ

4 めまい・ふらつき

5 記憶力低下

6 消化器官の不調

他にもたくさんあります！

皆様、夜更かしやスマホをずっといじっている

朝寝坊、アンバランスな食事（コンビニ食ばかり）、湯船に浸からない

などしておりませんか😓？？

ほとんどの方が当てはまると思います((+_+))💦

放置したままだと不調からご病気の原因に繋がりかねないです😖😖

そこで水素吸入がおすすめ！

水素は副交感神経を優位にしてくれ自律神経を整えてくれます。

なので睡眠の質を改善(^^♪

短時間の睡眠でもしっかり休息が取れ疲れにくい体に。

また日常生活での酸化ストレス（食生活・ストレス・大気汚染など）で

蓄積した悪玉活性酸素を副作用なく排出できるのは水素のみ☆彡

少しでも当てはまった方、ぜひ水素体験へ！詳しくお話いたします(^_-)-☆

初回は半額60分3,300円で体験できます(#^^#)💛

会員様でも最近来れてない方もご来店心よりお待ちしております♪

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